Fortbildungen in der Aqua Fitness Akademie der Bremer Bäder

Teilst du unsere Begeisterung für Sport und Wasser?

Dann tauche ein in die aufregende Welt der Aqua Fitness!

Bist du bereit, andere mit deiner Begeisterung für Wassersport anzustecken? Egal, ob du bereits erfahrene:r Aqua Fitness Trainer:in bist oder motivierte:r Neueinsteiger:in, unsere Akademie bietet dir das perfekte Aus- und Fortbildungsangebot!

Lerne von den Besten und erweitere dein Wissen! Melde dich noch heute an und sichere dir deinen Platz! Sei dabei, wenn wir zusammen das Angebot an hochwertigen Fortbildungen erweitern und die Aqua Fitness Welt bereichern. Wir freuen uns auf dich!

Termine

Die nächsten Akademie-Fortbildungen:

Aqua Fitness Trainer:in Ausbildung

Teil 1: 06./07. April 2024
Teil 2: 25./26. Mai 2024

Was bieten wir an?

In nur 2 Wochenenden wirst du von uns als Aqua Fitness Trainer:in ausgebildet, oder du kannst dich mit unseren Aqua Training Fortbildungen (SUP Fitness, HIIT, Aqua Jump) spezialisieren. Praxis und Theorie gehen Hand in Hand, um dich optimal vorzubereiten. Nach erfolgreicher Teilnahme wirst du Aqua-Kurse mit Leichtigkeit planen und leiten können.

Bei entsprechender Vorerfahrung kann nach Rücksprache in bestimmten Fällen auf die Teilnahme am ersten Kurswochenende verzichtet werden. Sprechen Sie uns dazu ggfls. vorher an.

Worauf wartest du? Tauche ein und mach deine Aqua Fitness Leidenschaft zum Beruf!

Infos zu den Kursinhalten

Unsere Aqua Fitness Trainer:innen Ausbildung ist eine der umfassendsten in Deutschland und beeinhaltet 50 Unterrichtseinheiten. Die Ausbildung ist in zwei Teile gegliedert, die auch einzeln buchbar sind.

Teil I legt besonderen Wert auf die Grundlagen der Anatomie und Physiologie des Bewegungsapparates sowie der Trainingslehre. Es beinhaltet auch eine Einführung in die Methodik und Didaktik mit zahlreichen praktischen Übungen.
Teil II vermittelt die Grundlagen der Anatomie und Physiologie des Herz-Kreislauf-Systems sowie des Stoffwechsels und der Energiebereitstellung. Die Eigenschaften des Wassers und deren Wirkungen sowie die Methodik und Didaktik im Aqua Training sind ebenfalls wichtige Bestandteile. Zudem führt jede:r Teilnehmer:in eine Lehrprobe durch und erhält detailliertes Feedback.

Nach Abschluss von Teil I und Teil II erhältst du das Zertifikat „Aqua Fitness Trainer". Teil II kann ausreichen für diejenigen, die bereits einschlägige Vorkenntnisse mitbringen.

HIIT ist eine effektive Trainingsmethode, bei der 30-minütige Einheiten große Ergebnisse erzielen. Es bietet maximale Trainingserfolge bei minimalem Zeitaufwand. Unsere HIIT-Varianten umfassen:

AquaBootCamp HIIT: Intensives Intervalltraining im Flachwasser.
AquaCycling HIIT: Hochintensives Intervalltraining auf dem Aquabike.
AquaRunning HIIT: Intensives Intervalltraining im Tiefwasser mit Auftriebsgürtel.

Die Fortbildung AquaJump bietet ein anspruchsvolles Trainingsprogramm für Beine, Po und die gesamte Rumpfmuskulatur auf dem Unterwassertrampolin. Das Training fördert die Fettverbrennung und verstärkt die Massagewirkung des Wassers durch die Sprungbewegungen. Aqua Jump kräftigt und strafft den gesamten Körper und sorgt gleichzeitig für Spaß beim Training.

SUP Fitness: Funktionelles Training auf dem Stand-Up-Paddling-Board! Stärkt viele Muskeln, besonders die Stützmuskulatur, und verbessert die Koordination. Ideal als Ergänzungstraining für Sportler:innen aus allen Disziplinen.

Interesse? Anmeldung?

Interessiert an unseren Angeboten, dann kontaktiere uns per E-Mail oder Telefon für weitere Informationen. Wir nehmen auch gern Anmeldungen und Fragen zu den Fortbildungen entgegen.

akademie@bremer-baeder.de
0421 - 69151-25

Zur Anmeldung bitte dieses Anmelde-Formular herunterladen, ausfüllen und der E-Mail an akademie@bremer-baeder.de beifügen.